首页 > 动态 > 正文

产妇能吃板栗不?_产妇能吃板栗吗当前简讯

2023-03-26 03:07:50 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、产妇可以吃板栗。

2、从中医的角度来说，板栗有补中益气、养血安神、滋补肝肾的功效。

3、从营养上来说，板栗含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。

4、产妇在分娩过程中消耗大量能量，急需营养补充。

5、栗子是个不错的选择。

6、板栗能增强产妇体力，补气养血，促进产妇恢复，稳定产妇情绪。

7、但也要适量食用。

8、栗子吃多了难以消化，引起腹胀、上火等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：

您可能也喜欢这些文章

Copyright 2015-2022 华中音箱网版权所有备案号：京ICP备12018864号-26 联系邮箱：2 913 236 @qq.com